De psycholoog uit haar natuurlijke habitat: vakantie

De afgelopen weken was ik lekker aan het vakantievieren, 2 hele weken samen met mijn liefste! Aangezien we al een hele tijd enorm druk zijn en elkaar maar weinig zien, is simpelweg samen zijn en niksen al meer dan genoeg om het fijn te hebben. We hebben zelfs nog het geluk gehad om een weekje in Spanje van zeer aangename temperaturen te … More De psycholoog uit haar natuurlijke habitat: vakantie

‘Hoe oud ben jij, als ik vragen mag?’

Toen ik een paar jaar geleden begon als psycholoog werd deze vraag mijn grootste nachtmerrie. In het begin was ik me niet eens bewust van het leeftijdsverschil tussen mijzelf en cliënten. Ik coachte al sinds mijn 18e mensen in individuele trajecten vanuit mijn NLP en Balance Breathing opleidingen en had nog nooit negatieve opmerkingen gehoord over mijn leeftijd. Eigenlijk juist … More ‘Hoe oud ben jij, als ik vragen mag?’

Ben ik mezelf?

Een hele tijd geleden had ik een gesprek met een oud-collega over deze vraag. Hij was er sterk van overtuigd dat wij als behandelaren in cliëntencontact volledig onszelf moeten zijn, omdat je anders niet oprecht bent. Hij zei: ik ben bij cliënten niet anders dan in mijn privé-leven. Ik merkte toen dat ik het daar niet … More Ben ik mezelf?

Relativeren in de Escape Room

Een van de vaste onderdelen in de behandeling van onze cliënten is het zogenaamde ‘relativeren’, oftewel een techniek uit de cognitieve (gedrags)therapie waarbij we mensen leren om kritisch te kijken naar hun eigen gedachten. Daarin worden namelijk nogal wat denkfouten gemaakt: te zwart-wit denken, de toekomst voorspellen, voor anderen invullen, pessimisme, ga zo maar door. Dit is … More Relativeren in de Escape Room

Bang in de behandelkamer

Toen ik na mijn forensische stage (op een psychiatrische afdeling in een gevangenis) de revalidatiezorg in ging, dacht ik dat de tijden dat ik me onveilig zou voelen bij een cliënt voorbij zouden zijn. En ik moet zeggen dat het inderdaad nauwelijks voorkomt. De cliënten die ik zie, zijn over het algemeen vriendelijk en weten zich best te … More Bang in de behandelkamer